これまで、いろいろなダイエット方法を試してきましたが、なかなか思うようには成功しませんでした。 我慢してダイエットするのは絶対に成功できません。 多くの方がそうだと思います。 そこで、あまり我慢をしないでやれる置き換えダイエットも何種類か試しましたが、なかなか継続できるものはありませんでした。
続かない理由をいろいろ考えてみましたが、低カロリーとなると、どうしても味気ないものが多いです。
中には美味しいものもありましたが、今度はいくら美味しくてもメニューが少ないと飽きちゃうことがありました。
置き換えダイエットの成功の秘訣は、美味しくて飽きが来ないこと、それが一番のポイントだと思います。
その点、ダイエット食品売れ筋ナンバーワンの『マイクロダイエット』は、定番のドリンクをはじめ、スープ、リゾット&パスタ、シリアル、栄養満点レトルト食品、サプリメント、美容ドリンクと、種類がとても豊富です♪
しかも、好きな味だけ自由に選べるセルフチョイスパックが一番人気で、これが成功の秘訣ですね!
マイクロダイエット(MD)って決して安くはありませんよね。。。 同じようなドリンクの置き換えダイエットには、MDと比べると激安・格安の商品がありますが、その違いは何なのでしょうか?
マイクロダイエットをやり始めて知った(汗;)のですが、その裏には長い歴史と世界が認める実績があるということです。 1930年代にアメリカで発案され、1989年に日本で発売されて以来、各専門機関が注目し研究し続けているダイエット食品なのです。
世界の権威「国際肥満学会」では、世界の専門家たちが賞賛した、減量に伴う新事実とその実力は、他のダイエット食品には真似できないと評価されているのです。
激安・格安で市場に出回っている類似品とは違う品質の高さは世界的に学会で証明されています。
マイクロダイエットには、よくある味見だけの激安お試しセットはありません。 それは、必要な期間継続しないと本当の意味での“お試し”にはならないからだと思います。
MDでダイエットを成功させるためには、そのダイエット方法をしっかりと知り、その効果的な使い方とダイエット中の生活習慣を正しくしなければなりません。
マイクロダイエットを購入すると、成功に導くためのガイドブックと各種ツールが付属しています。
その内容は、
○ ガイドブック No.1・・・MDについて (健康的に、きれいにやせて、二度と太らないために!)
○ ガイドブック No.2・・・利用方法 (あなたの喜びと感動が始まります。せひ成功させましょう!)
・ 「私の決意!!生活習慣改善プラン」記入表
・ 「ダイアリー」・・・きちんとつけて生活を見直そう! 「あせらずあわてず着実に」
・ 「ダイエットグラフ」体重・サイズ記入表・・・ダイエット宣言(目標)、3つのルール設定、
○ ガイドブック No.3・・・生活習慣改善 (上手に食べて、運動して太りにくい体にしましょう!)
・ 「4群点数法」一覧表
○ DVD・・・さあ、はじめよう! (よっとよくわかる!マイクロダイエット実行法)
とにかくメニューが豊富だし、美味しいのが嬉しいです♪ 私はとりあえず2食を置換えて、1食はドリンクで、あと1食はレトルト食品かスープ、リゾット&パスタなんかでやってみようと思っています。 状況によってメニューは変えて行こうかなと・・・
といっても、これは体の状態など個人差があるので、ガイドブックをよく読んで自分に合ったメニューを選ぶことをおススメします。 セルフチョイスパックがあるのが、このマイクロダイエットの良いところだと思いますから。
あとガイドブックが親切だし、プランやグラフを記入しながらやるのは、怠け者の私(汗;)でも続けていけるので、とても助かっています♪